2023-01-15 酒と美ボディ作り やっぱ酒辞めた方がいいよなぁ、、、 ハイボールだから太らないんじゃなくて アルコール=体に栄養あげてないもん。 中田敦彦のYouTube大学観ててもホント薬物依存て分かる✋(´ᴖωᴖ`) 何食べたいかだよね。アルコール摂取したいかじゃなくて。 切り替えてこ!できるできる!